Cara Dan Langkah Panduan Memijat Bayi / Balita

Cara dan tips memijat bayi / balita, untuk bayi yang baru lahir tidaklah mudah. Salurkan cinta anda melalui sentuhan dan pijatan pada kulitnya yang lembut. untuk bayi yang baru lahir,cukup lakukan pemijatan selama 10 menit,sedangkan untuk bayi yang lebih besar dapat dilakukan sampai dengan 20 menit.

1/ Letakkan ujung telapak tangan anda,pijat dengan lembut kening bayi,pelipis dan pipi dengan gerakan seperti membuka buku dari tengah ke samping
2/ Pijat daerah pangkal hidung turun sampai tulang pipi dan daerah kening dengan menggunakan ibu jari atau jari telunjuk dengan gerakan memutar perlahan
3/ Buat pijatan lembut diatas mulut bayi dengan ibu jari dari tengah ke samping,tarik sehingga ia tersenyum dilanjutkan dengan memijat lembut rahang bawah bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi tersenyum.Akhiri pijatan wajah dengan memijat secara lembut daerah belakang telinga kearah dagu
4/ Letakkan kedua telapak tangan di tengah dada bayi,lakukan pijatan keatas,kemuadian kesisi luar tubuh dan kembali ke tengah tanpa mengangkat tangan seperti membentuk hati.Kemudian buat pijatan menyilang dengan telapak tangan kearah bahu seperti membentuk kupu kupu
5/ Meletakkan telapak tangan kanan di bawah tulang iga dan hati.Buat gerakkan mengayuh dengan telapak tangan kanan kebawah dengan tekanan yang lembut sampai di bawah pusar
6/ Pijatan bulan matahari : buat gerakan memutar 1/2 lingkaran searah jarum jam dengan telapak tangan kanan dan lenjutkan dengan tangan kiri sampai membentuk lingkaran penuh
7/ I love u : memijat dengan ujung telapak tangan dari perut kiri atas lurus ke bawah seperti membentuk huruf i
8/ Lanjutkan dengan ujung telapak tangan mulai dari perut kanan atas kekiri kemudian ke bawah membentuk huruf l terbalik
9/ lanjutkan dari perut kanan kebawah atas membentuk 1/2 lingkaran kerah perut kiri bawah,seperti membentuk huruf u lanjutkan dengan pijatan gerakan berjalan dengan ujung ujung jari menekan dinding perut dari sebelah kanan ke kiri.Akhiri pijatan perut dengan mengangkat kedua kaki bayi kemudian menekankan perlahan ke arah perut.
10/ 3 gerakan pijatan pada lengan,yaitu memerah,memutar,dan menggulung.Dimulai dari bahu ke pergelangan tangan,kemudian kembali lagi ke bahu
11/ Dengan kedua ibu jari secara bergantian,pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan mulai dari pergelangan tangan.Akhiri dengan tarikan lembut pada jari
12/ Pijatan pada kaki mempunyai gerakan seperti pijatan pada tangan yaitu memerah,memutar,dan menggulung.Dimulai dari paha ke pergelangan kaki,kemuadian ke paha,juga lakukan telapak kaki dan punggung kaki, akhiri dengan tarikan lembut pada jari kaki
13/ Dengan posisi tengkurap,pijat punggung dari leher sampai ke pantat.Posisi punggung dari leher sampai ke pantat.Posisi telak tangan tegak lurus lakukan gerakan gerakan maju mundur.Akhiri pijatan punggung dengan membuat beberapa kali belaian memanjang dari leher ke pantat dengan ujung ujung jari

Semoga healthy tips for baby ini bisa bermanfaat untuk anda anda. Terima kasih.
Label: Tips Kesehatan Bayi / Anak